Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 36.85g | Carbs: 62.12g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Сметана 20%, Сахар, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Кофе. Snacks/Other: Конфета. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
turkova_00's Weight History
|