Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 75.34g | Prot: 116.98g | Carbs: 141.69g.
Breakfast: Миндаль, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Националь Мак Кондитерский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|