Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 74.56g | Carbs: 131.33g.
Breakfast: Лосево Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Брест Литовск Сливочное Масло, Куриные Крылышки с Кожей , Мистраль Гречка. Dinner: Долмио Соус для Макарон с Базиликом, SPAR Тефтели Мясные. Snacks/Other: Яблоко, Песочное Печенье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maybefree's Weight History
|