Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
73.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 75.12g | Prot: 82.11g | Carbs: 134.94g.
Breakfast: Свежий Хлеб Хлеб Тостовый К Завтраку, Landers Сыр Famiglia 30%, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dinner: Добрыня Сыр Плавленный Шоколадный, Чизкейк с Манго. Snacks/Other: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|