Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
462 kcal
|
Fat: 16.89g | Prot: 31.15g | Carbs: 51.79g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Авида Творог 0,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Компот, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец. Dinner: Перекресток Персик, Черешня, Помидоры, Запеканка из Кабачков с Фаршем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LatyNati's Weight History
|