Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 12.26g | Prot: 108.83g | Carbs: 96.29g.
Breakfast: Пятерочка Лимон, Клубника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ашан Киви, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Баклажан, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Клубника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|