Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
90.6 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 126.43g | Carbs: 96.16g.
Breakfast: Помидоры, Суп из Сайры. Lunch: Магнит Персик, Лента Салат из Свёклы с Черносливом, Горбуша на Пару. Dinner: Ашан Маффин Шоколадный, Гречневая Каша, Горбуша на Пару, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|