Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 32.71g | Prot: 51.12g | Carbs: 202.97g.
Breakfast: Банан, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Гороховый Суп, Швейцарский Сыр. Dinner: Bullit Энергетический Напиток, Макфа Макароны Отварные, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Сушки, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya_diva1's Weight History
|