Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 77.53g | Carbs: 75.68g.
Lunch: Картофель, Parmalat Сливки 35%, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Hortex Шампиньоны Резаные, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Other: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Зефир. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ole4ka888's Weight History
|