Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 74.43g | Prot: 120.49g | Carbs: 148.45g.
Breakfast: Сельдерей, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Октябрьская Птицефабрика Ветчина "Рубленая", Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Скоморохи Пирог Брусничный, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Сырники III, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Snacks/Other: Champion Чернослив без Косточек, Продпоставка Хлебцы Рисовые Безглютеновые Ванильно-Сливочные, Сбарро Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Золотко's Weight History
|