Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 163.95g | Carbs: 92.25g.
Breakfast: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Жареная или Запеченная Курица, Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Ветчина. Snacks/Other: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|