Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
56 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 59.55g | Carbs: 143.92g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Куриная Грудка на Гриле, Жареное Яйцо, Haas Горчица с Медом, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Lunch: Кефир 1%. Dinner: Twix Extra, Кофе с Молоком, IL Патио Греческий Салат. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriyaFil's Weight History
|