Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 65.05g | Carbs: 148.06g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Кофе с Молоком и Сахаром, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Vici Лосось Слабосоленый, Sonko Хлебцы Лёгкие Sonko, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Зефир, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|