Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 55.74g | Carbs: 87.15g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. Snacks/Other: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Тёмный, SPAR Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatuanaS's Weight History
|