Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 61.24g | Carbs: 132.96g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Азбука Вкуса Кекс Творожный с Изюмом, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Миндаль, Сыр Пармезан (Твердый), Подсолнечное Масло, Печень Говяжья Жареная, Barilla Макароны. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.nikitina1804's Weight History
|