Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 91.18g | Carbs: 130.77g.
Breakfast: Nutriversum BCAA 2:1:1, Sporty Печенье Лимонное, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Помидоры, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Авокадо. Lunch: Нектарин, Клубника, Nordic Овсяные Хлопья, O12 Hazelnut Pump. Snacks/Other: Кабачок, Тилапия. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|