Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 53.06g | Carbs: 104.04g.
Breakfast: Сливочное Масло, Икра, Хлеб Насущный Хлеб Темный с Медом . Lunch: Galbani Моцарелла, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Клубника, Агуша Кефир. Snacks/Other: Азбука Вкуса Печенье Творожное, Семушка Миндаль. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|