Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 54.75g | Carbs: 213.86g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Творожная Запеканка с Манкой, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Lunch: Котлета Рыбная, Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Компот, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Dinner: Черешня, Клубника, Перекресток Котлета Куриная на Пару . Snacks/Other: Сам-По Мороженое Ёжик, Пятерочка Груша Конференция, Агуша Пюре Груша. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpiada_alekseevna's Weight History
|