Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 34.53g | Prot: 55.39g | Carbs: 154.28g.
Breakfast: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Самарский Бкк Батон Горчичный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Лента Штрудель с Яблоком и Корицей, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Пятигорское Мороженое Хрусталик Манго Тропик, Клубника, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2013p's Weight History
|