Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 48.50g | Carbs: 45.46g.
Breakfast: Сыр Голландский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сыр Голландский, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Жареное Яйцо. Dinner: Сарделька, Капустный Салат. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martynova111111's Weight History
|