Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
100.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 132.06g | Prot: 68.16g | Carbs: 101.72g.
Breakfast: Сыр 1, Кофе. Lunch: Салат с мясом, ВкусВилл Сало Белорусское, Необычное пирожное, Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: Becherovka Напиток, Сыр домашний, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблоко. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|