|
Уходит вода, пришедшая с КД. А ещё сегодня заметила, что шкала веса которая вверху страницы из красной стала жёлтой. Настроение прямо супер с утра!
|
90.9 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 138.82g | Carbs: 75.68g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сливы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Щетка, Горбуша на Пару. Dinner: Увелка Гречневая Каша на Воде, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Персик. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|