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Olá pessoal
voltando hoje a usar o app. preciso de uma.direcao.
os.domingos pra mim estão sendo.cruciais. a compulsão ataca com.tudo.
mas não.desisto. vou dar um nó nisso kkk, bora começar mais uma vez
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82.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1730 kcal
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Fat: 96.70g | Prot: 117.16g | Carbs: 108.09g.
Breakfast: Limão, Queijo Minas, Essential Foods Xylitol, Pão Low Carb. Lunch: Pasta de Amendoim, Bolo Low Carb, Vagem Cozida, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Essential Nutrition Xilitol, Sadia Mussarela, Carne. Dinner: Aurora Linguiça Toscana, Trident Chiclete, Ovo de Codorna, Caldo de Mandioca. Snacks/Other: Essential Nutrition Xilitol, Pão Low Carb. more...
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2288 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 40 minutes, aerohitt - 20 minutes. more...
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steady weight
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