Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2017:
|
1639 kcal
|
Fat: 87.90g | Prot: 73.25g | Carbs: 132.15g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. Lunch: Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Хлеб Дарницкий, Свиная Отбивная, Чай. Dinner: Сосиски Молочные, Сыр Маасдам, Кофе, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой с Манго и Яблоком, Чай, Bullit Энергетический Напиток. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya_diva1's Weight History
|