|
С сегодняшнего дня участвую в марафоне похудения 💪🏻
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 89.13g | Carbs: 107.29g.
Breakfast: Яготинский Молоко 2,6%, Творожная Запеканка с Манкой, Черешня. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сильпо Багет Гречневый, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: De Luxe Тунец в Собственном Соку . Snacks/Other: Три Медведя Мороженое Альпийские Истории. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|