ray.d's Journal, 17 Jun 19

une petite baisse après une semaine de fou avec cette exposition et beaucoup de bas le soir et la nuit. il fait beau je vais essayer de faire un peu de jardin m'occuper de mes fleurs..et de reprendre une alimentation saine car la semaine passée beaucoup de petits restaurants vite fait donc pas trop bien pour le corps. je vous souhaite une bonne journée et gros bisous
69.9 kg Lost so far: 16.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1494 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
Une belle journée à toi, Ray, et passe du temps dans l'apaisement de ton jardin !!! gros bisous 
17 Jun 19 by member: minouche86290
merci minouche.c.est vrai que de jardiner fait le vide dans la tête. il fait chaud mais beaucoup de vent..bonne journée et gros bisous  
17 Jun 19 by member: ray.d
Oui, il fait beau, c'est le moment de profiter de nos extérieurs. Bonne journée Ray. Gros bisous 😗 
17 Jun 19 by member: framboise6263
Belle journée , Ray et bon jardinage !!Tu va te ressourcer au milieu de tes fleurs et comme dit Minouche, ça va t'apaiser un peu !!Gros bisous de soutien !! 
17 Jun 19 by member: beaval
Merci framboise et bea...🌞🌞🌞🌞profitons car pas sûr que çà soit très long...🌊🌊🌊🐳🌦bisous 🐼 
17 Jun 19 by member: ray.d

     
 

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