|
😍
|
53.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 42.83g | Carbs: 113.90g.
Breakfast: Нордар Глазированный Сырок с Какао (Feelin), Грецкие Орехи, Молочная Страна Сырок Глазированный 23%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Творог 3%, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Dinner: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sachko.mr's Weight History
|