Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
47.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 100.88g | Prot: 86.69g | Carbs: 87.86g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Растительное Масло, Тунец в Масле (Консервы), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Шпинат. Lunch: Olympus Йогурт Bio, Голубцы. Dinner: Цельное Молоко, Сывороточный Протеин. Snacks/Other: Печенье, Орехи в Шоколаде, Vivani Шоколад 89% Какао. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
She likes the dark's Weight History
|