Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
65 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2139 kcal
|
Fat: 99.83g | Prot: 109.60g | Carbs: 202.76g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Черешня, Haribo Жевательный Мармелад, Шефмаркет Суп с Фрикадельками, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Dinner: Махеевъ Майонез Ядреный с Зернистой Горчицей и Хреном, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сахар, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Ударница Мармелад, Смешанные Орехи, KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|