Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 23.43g | Prot: 10.70g | Carbs: 102.79g.
Breakfast: Джем Малиновый, Президент Сметана 30%, Домик в деревне Сливки 20%, Сырники Мамины. Lunch: Магнит Грейпфрут , Леденцы Лимон, Блюз (Рахат), Домик в деревне Сливки 20%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Жаркое Мамино. Dinner: Магнит Персик, Клубника, Пятерочка Черешня . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AAltushaS's Weight History
|