Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
99.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 96.96g | Prot: 70.15g | Carbs: 169.54g.
Breakfast: Тимоша Щербет Молочно-Арахисовый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Булка из Теста с Закваской, Останкино Салями Зернистая. Lunch: Яблоко, Селедка под Шубой, Сметана, Рассольник. Dinner: Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Останкино Салями Зернистая, Булка с Твердой Корочкой, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|