Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 115.43g | Carbs: 139.71g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 1,5%, SPAR Каша Овсяная Медовая с Изюмом со Сливками, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Lunch: Семушка Миндаль в Сахаре, Городецкий Простокваша 8,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Редис, Помидоры, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке, Белая Дача Салатный Микс, Вареное Яйцо. Dinner: VitaLat Сыр Скаморца, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Курица Отварная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Простоквашино Молоко 1,5%, Красные Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|