Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2336 kcal
|
Fat: 130.71g | Prot: 100.61g | Carbs: 190.26g.
Breakfast: Krakus Parówki z Szynki, Mleczna Dolina Napój Proteinowy. Lunch: Quesadilla z Kurczakiem, Zupa Jarzynowa. Dinner: Tesco Surówka z Pora, Biedronka Masło Ekstra, Olej Lniany, Biedronka Bułka Kajzerka, Karkówka Smażona. Snacks/Other: Lays Papryka, Grycan Lody Śmietankowe, Halls Cukierki. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CzarnyBogSeksu's Weight History
|