Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
65 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 167.64g | Carbs: 146.41g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Соусе Терияки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Лук, Зеленый Перец, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Джанкойское Молоко Тан, Белый Медведь Сырок Глазированный с Кокосом, Абрикосы, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". Dinner: Окрошка, Джанкойское Молоко Тан. Snacks/Other: Абрикосы, Даниссимо Shake & Go Лаймово-Мятный Сорбет. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezhevikina_vika's Weight History
|