Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 55.17g | Carbs: 105.01g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Омега 3, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Помидоры Черри, Calve Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Донские Традиции Говядина Деликатесная , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Табрис Хлеб Дарница. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Голубцы Домашние с Говядиной. Dinner: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Нектарины. Snacks/Other: Fazer Молочный Шоколад с Ягодами , Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Ласунка Весёлый Светофор. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaaneilkova's Weight History
|