Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 46.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2657 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 135.34g | Carbs: 410.46g.
Breakfast: Мёд, Сахар, Matti Каша 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Prosto Рис Золотистый, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Куриное Филе, Атрус Булка Городская. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное, Картошка Печеная, Помидоры, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Вареное Яйцо, Атрус Булка Городская, Куриное Филе, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный. more...
|
Gaining 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|