Елизавета190994's Journal, 17 Jun 19

Елизавета190994's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019

64 kg Lost so far: 1 kg. Still to go: 9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2019:

999 kcal

Fat: 46.71g | Prot: 54.72g | Carbs: 89.33g. Breakfast: Омлет с Овощами, Омлет с Овощами, Вода с Лимоном, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареный Картофель. more...

168 kcal

Exercise: Stretching (yoga) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Елизавета190994's Weight History

View Complete History

Елизавета190994's Journal, 17 Jun 19

Submit a Comment

Елизавета190994's Weight History