Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 88.93g | Prot: 40.11g | Carbs: 89.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Каша Дружба на Молоке. Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Лакомка Мороженое. Snacks/Other: Картофельное Пюре, Глобус Колбаса Амурская, Глобус Сельдь под Шубой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
albina:-)'s Weight History
|