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생리 시작
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48.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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989 kcal
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Fat: 36.23g | Prot: 52.07g | Carbs: 120.18g.
Breakfast: 모시송편. Lunch: 오이 (껍질 포함), 자몽, 통밀빵, 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛. Dinner: 가지무침, 현미잡곡밥, 호박볶음, 계란후라이, 버섯볶음, 김치볶음, 소와나무 슬라이스치즈. Snacks/Other: 하루견과 하루건강견과 프리미엄. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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