Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
45.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 77.69g | Carbs: 58.98g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Овсяноблин. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Запеканка-Суфле, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Умалат Моцарелла, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: Макдоналдс Американо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: Клубника, Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
da.poshli.vu's Weight History
|