Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 49.35g | Carbs: 148.75g.
Breakfast: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сахар, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Увелка Перловка Отварная. Lunch: Якобс Кофе Растворимый, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Вареное Яйцо, Увелка Перловка Отварная. Dinner: Перловка Отварная, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|