Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 69.12g | Carbs: 96.78g.
Breakfast: Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Lunch: Тануки Гейша Ролл, SPAR Ролл Филадельфия с Угрем, Роллы Филадельфия, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Фруктово-Ореховая Смесь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|