Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
46.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 82.74g | Carbs: 71.80g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Bombbar Джем Киви-Крыжовник, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Ponti Топпинг Соевый, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Му-У Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Маасдам 45%. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalie.Burlova's Weight History
|