Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
98.9 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 99.67g | Prot: 54.99g | Carbs: 34.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Дубки Грудинка-Дубки. Dinner: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Куриная Грудка, Цветная Капуста. Snacks/Other: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Салат из Помидоров и Огурцов, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|