Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
524 kcal
|
Fat: 11.99g | Prot: 27.24g | Carbs: 79.32g.
Breakfast: Агро-Альянс Греча Элитная, Веселый Молочник Кефир 1%. Lunch: Абрикосы, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Агро-Альянс Греча Элитная, Веселый Молочник Кефир 1%. Dinner: Чай Несладкий, Персики, Нектарины, Абрикосы, Дикси Слива, Лента Виноград Ред Глоб. Snacks/Other: Termer Фундук, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|