Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
98.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 59.91g | Carbs: 191.08g.
Breakfast: Булка из Теста с Закваской, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Вареное Яйцо, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Сметана, Рассольник. Dinner: Овсяное Печенье. Snacks/Other: ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Тимоша Щербет Молочно-Арахисовый, Яичница, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|