Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 40.54g | Prot: 50.69g | Carbs: 79.94g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Сыр Голландский, Lucky Fish Морской Коктейль, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный, Хлебец. Dinner: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZelencovaAn's Weight History
|