Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 98.63g | Carbs: 184.64g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сливы. Dinner: Морская Держава Ставрида, Пеленгас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажаны Гриль, Lay's Чипсы. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorgeous1986's Weight History
|