Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
40.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 179.07g | Carbs: 110.89g.
Breakfast: Абрикос, Черешня, Протеин, Запеканка14. Lunch: Огурец (с Кожурой), Домашние Заготовки Овощи из Печи, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Fine Life Минтай Филе без Кожи. Dinner: Кешью, Магнит Банан, Домик в деревне Творог 0,1%, Творог 5%. Snacks/Other: Протеин, Домик в деревне Творог 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|