Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
92.8 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 70.48g | Prot: 69.99g | Carbs: 177.49g.
Breakfast: Нектарин, Магнит Банан, Nesquik Какао на Молоке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Global Village Кабачковая Икра, Помидоры, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Global Village Кабачковая Икра, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinSkyChik's Weight History
|